Incontri gratuiti a Latina

Eventi - alimentazione, latina, seminari gratuiti - 12 Settembre 2019

Ci terrei a segnalare una bella iniziativa promossa dal Centro di Terapia Metacognitiva Interpersonale di Latina dove, a partire dal prossimo 8 ottobre, partirà il primo ciclo di seminari gratuiti.

Combattere l’obesità con la dieta chetogenetica è possibile?

Diete - dieta chetogenica - 8 Settembre 2019

Chi non la conosce o almeno non ne ha sentito mai parlare? La dieta chetogenica, o cheto che dir si voglia, è oggigiorno molto popolare.

Il 30 settembre torna l’Open Day con il nutrizionista

Eventi - Alessandro guerra, open day, prima visita scontata, visita nutrizionale - 1 Settembre 2019

Il 30 settembre, presso il Poliambulatorio Sant’Anna di Pomezia, a grande richiesta (dato il successo delle precedenti edizioni) tornano gli Open Day con il nutrizionista.

Dieta vegetariana, un toccasana per il diabete

Nutrizione - alimentazione sana, diabete di tipo 2, dieta vegetariana - 23 Agosto 2019

Seguire un’alimentazione a base vegetale, secondo i ricercatori dell’Harvard T. H. Chan School of Public Health, potrebbe ridurre le probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2

Fast food, come sono cambiati negli ultimi 30 anni

Nutrizione - cibo spazzatura, fast food, junk food, ricerca - 23 Agosto 2019

Il contenuto calorico, così come la presenza di sale, è aumentato negli ultimi tre decenni: a lanciare l’allarme sono stati i ricercatori della Boston University

Longevità: sono davvero necessari 10.000 passi al giorno?

Movimento - 10.000 passi al giorno, ricerca, salute - 21 Agosto 2019

Per le donne over 70 sono sufficienti 7.500 passi al giorno per vivere in salute: lo affermano i ricercatori dell’Università di Harvard

Yogurt, un toccasana per la salute dell’intestino

Nutrizione - alimentazione, benefici yogurt, ricerca - 21 Agosto 2019

Questo alimento derivato dal latte, soprattutto negli uomini, aiuterebbe a contrastare la comparsa di formazioni pre-cancerose

Alcol, una minaccia per la salute

Nutrizione - alcol, ricerca - 10 Maggio 2019

Al fine di salvaguardare il proprio benessere è bene prestare attenzione agli alcolici: sono una delle principali cause di morte prematura al mondo

Alimentazione in gravidanza: le raccomandazioni

Nutrizione - alimentazione sana, gravidanza - 30 Marzo 2019

Durante il periodo della gravidanza è bene porre particolare attenzione all’alimentazione, sia per fornire alla futura madre il nutrimento necessario per mantenersi in salute, sia per garantire che il feto si sviluppi e cresca correttamente.

Allergia al Nichel, attenzione a cosa finisce in tavola

Nutrizione - alimentazione sana, allergia al nichel - 3 Marzo 2019

Sono tante le persone che si ritrovano a fare i conti con l’allergia al Nichel. In molti il problema è evidente in quanto si manifesta a seguito di una reazione cutanea scaturita dal contatto diretto con oggetti, come ad esempio bigiotteria, orologi, occhiali etc. realizzati con questo metallo.

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