Longevità: sono davvero necessari 10.000 passi al giorno?

Movimento - 10.000 passi al giorno, ricerca, salute - 21 Agosto 2019

Per le donne over 70 sono sufficienti 7.500 passi al giorno per vivere in salute: lo affermano i ricercatori dell’Università di Harvard

Colesterolo, tutto quello che dovresti sapere

Nutrizione - colesterolo, salute - 3 Dicembre 2018

Spesso, quando si parla di colesterolo, si accende un campanello di allarme. In tanti lo temono ma quanto ne sappiamo realmente?

Ipertensione arteriosa, tutto quello che devi sapere

Movimento - benessere, ipertensione arteriosa, salute - 20 Novembre 2018

L’ipertensione arteriosa è una delle patologie più diffuse: colpisce infatti il 20% circa della popolazione di entrambi i sessi in età compresa tra i 20 ed i 60 anni.

Roma ExpoSalus and Nutrition: appuntamento a Roma

Eventi - dieta, Dieta Mediterranea, salute - 6 Novembre 2018

Cari lettori, vi vorrei segnalare un evento interessante che si terrà presso la Fiera di Roma dall’8 all’11 novembre 2018. Il nome dell’evento è Roma ExpoSalus and Nutrition, si tratta di una manifestazione totalmente gratuita dedicata alla salute e al benessere.

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